【８月のアロマヨガ★開催終了】
aroma-senju
バテない身体でいられるよう
今月も涼やかなアロマ香る中、
きゅうちゃん先生による
無事開催終了致しました
写真の中には、実は...
70代半ばの方もおられるのですが、
全く老いを感じさせません(☆▽☆)
いつまでもそのように在りたいものですね(. ❛ ᴗ ❛.)
◆８月のアロマ◆
ペパーミント（シソ科）
体: 鼻の通りを良くしてくれるのは勿論のこと、頭痛や胃痛等、各種の痛みを鎮めてくれる働きが期待されます。
また、暑い時には冷やし、寒い時には温める働きも。
心:たかぶった感情を冷却させる働きが期待されます。精神的な疲労や抑うつには、卓効が期待されます。
ライム（ミカン科）
体:免疫系に対する強壮剤としての働きがあり、感染症を抑止する働きが期待されます。
心:心を活気づけ、刺激する力が非常に強く、不安や抑うつにとりつかれ時には、疲れた心をリフレッシュする働きが期待されます。
次回は9月27日の開催です♫
