箱庭セラピー体験

2ヶ月に1度、アート倶楽部風流ざでは『箱庭セラピー』の体験もできます♫

箱庭セラピーとは･･･
本来の自分を思い出し、そこに環る旅のよう。
今を活かし、自分を生かす先には、素晴らしい自分らしさに溢れる道が広がります。

砂の入った木箱にミニチュアを置いていき、言葉では伝えきれない自分の心を表現していくセラピーです。

箱庭に自己を表現することで、「自己治癒力」が発揮され高まり、心のシコリや重石がゆっくりと少しづつ取れてゆきます。

気づかなかった自分の本当の気持ちや、今の心模様に触れていくと共に、無意識を意識化・気持ちや感情を可視化することで、

問題解決の糸口や次のステップへと繋げていきます。（旅する箱庭師　ハル）